الرئيسيةعالم المرأة
الحقيبة الطبيةصحةعالم المرأة

أهم ما يجب أن تفعله الأم بعد انتهائها من ارضاع طفلها

الرضاعة الطبيعية توفر للطفل مناعة أقوى وذكاء أفضل، لذا يجب على كل أم أن تستعد صحيًّا ونفسيًّا لإرضاع طفلها عن طريق الاهتمام بصحتها وتغذيتها، وتعلم المزيد عن الرضاعة الطبيعية، بل وتعليم زوجها أيضًا لدعمها ومساندتها خلال هذه المهمة العظيمة. (المزيد…)

متابعة القراءة
صور عامةطبخ وحلوياتعالم المرأةمنوعات

صور أطباق طعام و عزومات ومحاشي و مأكولات شهية

إن الطعام و الطبخ من ملذات الدنيا وكلنا يحب الطعام فهو الذي يبقينا على قيد الحياة وفيه نستمتع بإحدى حواسنا وهي الذوق وهذا لا خلاف عليه إضافة إلى الحاستين المرتبطين بالطعام وهما الشم و الرؤية فمعظمنا تشده رائحة الطبخ و رؤية الموائد و الأطباق (المزيد…)

متابعة القراءة
الحقيبة الطبيةصحةعالم المرأةمعلومات عامة

برد الرحم ما هي أعراضه و أسبابه وطرق الوقاية و العلاج

يعد الرحم من أهم الأعضاء في جسم المرأة ومصدر استمرار الحياة فهو القسم المسؤول عن احتضان الجنين لحين خروجه إلى الدنيا و لكن قد يصاب الرحم بالمشاكل مما قد يؤثر على المرأة ومن هذه المشاكل برد الرحم او البرد في الرحم وفي الانجليزية يسمى The uterus فيقال بأن المرأة مصابة ببرد

متابعة القراءة
الحقيبة الطبيةصحةعالم المرأةمعلومات عامةمنوعات

الأعشاب المناسبة للأطفال و للمرضعات مع فوائدها طرق استخدامها

هناك أنواع من الأعشاب لا يجب على الصغار تناولها أو شربها حيث قد تسبب لهم أضرار جانبية بشكل كبير علينا أن نكون حذرين فيما نقدم لاطفالنا لذا أحببنا أن نجمع لكم فيما يلي أهم الأعشاب الآمنة والمختبرة التي لا تؤذي الأطفال ويمكن إعطائهم منها بكل امان (المزيد…)

متابعة القراءة
الحقيبة الطبيةصحةعالم المرأة

فوائد و أضرار ايقاف الفترة أو الدورة الشهرية للنساء

معظم النساء تشعر في بعض الأحيان أن الدورة الشهرية تصبح عائقًا ، خاصة إذا كنت قد خططت لقضاء إجازة أو تحتاجين إلى أن تكوني خارج البيت اليوم كله لأن وظيفتك تتطلب ذلك وحتى مع الوصول إلى الفوط الصحية ، والسدادات القطنية فإن بعض النساء يشعرن بالتقييد و التضييق بسبب فترتهن

متابعة القراءة
الحقيبة الطبيةالحياة الزوجيةصحةعالم المرأة

كيف يتكون الحمل عند المرأة وما هي الدورة الشهرية

الحمـل هو أن تخصّب بيضة المرأة من قبل الحيوانات المنوية للرجل، وأن تغرس نفسها في رحم المرأة بعد ذلك لا توجد مشكلة لدى معظم الأزواج في حدوث الحمل تمثل العلاقة الحميمة من دون وقاية او وسيله لمنع الحمل سببا واضح للحمل بطفل لدى معظم الأزواج إذا كنتم تحاولون الإنجاب أو تفكرون بالقيام 

متابعة القراءة
الحقيبة الطبيةصحةعالم المرأةوصفات طبيعية للجمال و الصحة

هل تسبب قشرة الرأس تساقط الشعر و الصلع ؟ وما هو علاجها ؟

قشرة الرأس هي حالة تصيب فروة الرأس وهي شائعة تظهر في شكل رقائق بيضاء تظهر على فروة الرأس هذه الرقائق من طبقة الجلد السطحية المصنوعة من خلايا الجلد الميت ينتج عنها الحكة مما يؤدي الى خدش قوي يؤدي في نهاية المطاف إلى سقوط الشعر. (المزيد…)

متابعة القراءة
صحةعالم المرأةوصفات طبيعية للجمال و الصحة

وصفات طبيعية رائعة للتجميل باستخدام البقدونس

نبات البقدونس او ما يسمى المعدنوس من أشهر النباتات العشبية القصيرة التي يتناولها الناس وتدخل في طبخ العديد من الاطباق كالسلطات و العجة و الشوربات و غير ذلك و البقدونس مفيد جدا ونافع ضد عدة أمراض كما له استخدامات تجميلية نتعرف عليها في هذا المقال 1- التخلص من الهالات السوداء:

متابعة القراءة
الحقيبة الطبيةصحةعالم المرأةمعلومات عامة

مضار ارتداء الملابس الضيقة للنساء و الرجال

يفضل بعض الناس ارتداء الملابس الداخلية الضيقة ولكن ارتداء هذه الملابس يضر لكل من الرجال والنساء ويسبب مضاعفات خطيرة أضرار الملابس الضيقة للرجال أفادت دراسة أن الرجال الذين يرتدون الملابس الداخلية الضيقة يتسبب ذلك في انخفاض أعداد الحيوانات المنوية لديهم بنسبة 25 % مقارنة بمن يرتدون "الشورت" القطني الغير ضيق.

متابعة القراءة
صحةعالم المرأةوصفات طبيعية للجمال و الصحة

زيادة كثافة الشعر بوصفات طبيعية مجربة و مفيدة

لكل من يعاني من قلة كثافة الشعر نقدم هذه الوصفات الطبيعية لزيادة كثافة الشعر 1- وصفة زيت الخروع لنمو الشعر و كثافته استخدم زيت الخروع منذ القدم لعلاج مشكلات الشعر وزيادة كثافته. فلا يستخدم فقط للشعر، لكن يمكنكِ استخدامه كذلك لنمو الحاجبين والرموش. كما يعرف أيضًا بخواصه الصحية الفعّالة المضادة

متابعة القراءة