الوسم اثر اسخدام الموبايل

استخدام الهواتف الذكية طوال الليل يؤثر على الصحة العقلية

وجد الباحثون في بريطانيا بجامعة “جلاسكو”، أن العبث بساعة الجسم أو إيقاع الساعة البيولوجية، يزيد بشكل خطير من خطر الاضطرابات المزاجية، ويقول دانيال سميث، المؤلف الرئيسى للدراسة أن هناك العديد من الأشياء التى تتحكم في إيقاع الساعة البيولوجية بما فى…