التصنيف شروحات عامة

 بالتأكيد أنك سمعت أن هناك وقتًا أفضل من غيره لتناول أدوية الضغط دون غيره من الأوقات لكن هل تعلم ما هو؟ لتعرف الإجابة إليك هذا المقال.. قبل كل شيء علينا أن نعلم أن ضغط الدم يتبع الساعة البيولوجية في الارتفاع…

بخطوات بسيطة شاهد الحالات دون علم صاحبها  من الأمور التي يكثر السؤال عنها في مواقع التواصل الاجتماعي هي كيفية مشاهدة حالة شخص ما دون أن يعرف ذلك الشخص سواء على فيس أو انستغرام أما بالنسبة للواتس اب فقد تم إيجاد…

لماذا تأتيك أفضل الأفكار أثناء الاستحمام..حقيقة معترف بها عالمياً، ولكن لم يتم فهمها حتى الآن.. الأفكار العظيمة تأتي أثناء الاستحمام… فلماذا تعمل هذه البيئة الساخنة والبخارية على «تخمير» الأفكار المبتكرة؟ من منا لا يتذكر قصة ارخميدس عندما خرج من الحمام…

النصحية الأخيرة هي ثمرة هذا المقال  كل يوم بتزيد الفجوة بين الأزواج، وبتزيد الآراء…. الحق على مين ولمين… لكل امرأة بدها تزيد من مفاتيح السعادة… خدي مني هالكم نصيحة… ومارح تندمي.   🔑—  لا تكتري من نقد وشكاوي  لزوجك وخصوصاً بالأمور…

النوم العميق يحسن صحتنا وحياتنا بشكل عام، وعلى الأخص مزاجنا وإنتاجيتنا في اليوم التالي… يعاني الكثيرون من صعوبة النوم ليلًا، ويرجع ذلك لعدة أسباب، مثل: التوتر، وكثرة التفكير، والشعور بألم، وعدم اتباع روتين ثابت للنوم يوميًا. فإذا استيقظت في الصباح…

معلومات ونصائح للأمهات حول الرضاعة تبقى الأم حريصة على أولادها أكثر من نفسها لا سيما إذا كانت هذه لأول مرة تصبح فيها أم، ولهذا فإنها لا تفوت أي شيء يمكنه أن يقدم الفائدة لطفلها… لكنها غالباً ما تقع في الشائعات…