الرئيسيةالكافيين
الكافيين فوائده واضراره
الحقيبة الطبيةصحة

الكافيين والكمية المسموحة منه

الكافيين هو مكون طبيعي يوجد في حبوب البن ، وأوراق الشاي ، وحبوب الكاكاو ، والمتة. ويضاف إلى بعض المشروبات الغازية وأدوية الرشح والصداع. ولا ننسى أن الشوكولا تحتوي أيضاً على نسبة من الكافيين (المزيد…)

متابعة القراءة
صحةمعلومات عامةمنوعات

ما لا تعرفه عن القهوة

تعتبر القهوة مشروباً شعبياً في كافة أنحاء العالم، وتزيد شعبيّته خاصة في المناطق الآسيوية والافريقية وبعض أنحاء أوروبا، وقد عُرِفَ إبان القرن التاسع، واختلفَ المؤرخون في قصة اكتشافِه، حتى رُدَّ اكتشافه لعدّة روايات أسطورية. (المزيد…)

متابعة القراءة
الحقيبة الطبيةصحةمعلومات عامة

كيف تتم صناعة قهوة منزوعة الكافيين وما هي الآثار الجانبية أو أضرار تناول هذه القهوة

القهوة هي على الأرجح المشروبات الأكثر شعبية في العالم ولكن إذا لم تكن على ما يرام مع الكافيين ، يمكنك تناول القهوة منزوعة الكافيين ولكن في المقابل تشير الدراسات إلى أن الإفراط في تناول القهوة منزوعة الكافيين (مثل القهوة العادية)

متابعة القراءة
الحقيبة الطبيةصحةمعلومات عامةوصفات طبيعية للجمال و الصحة

علاج ارتفاع ضغط الدم ب 5 طرق بدون ادوية

يعاني بعض الأشخاص من ارتفاع ضغط الدم، نتيجة لأسباب مختلفة منها اتباع نظام غذائى خاطئ أو لآثار جانبية لبعض الأدوية، الأمر الذي قد يسبب الإصابة بأمراض القلب، ولذلك ذكر الموقع الأمريكي " mayoclinic" طرق لعلاج ارتفاع ضغط الدم بدون أدوية،

متابعة القراءة