الوسم أرز بالخضار

أرز بالخضار للحمية و الريجيم

اذا كنت تعاني من زيادة الوزن فالتمارين الرياضية لوحدها لا تأتي بنتيجة مرضية  في وقت قريب تحتاج لحمية أو لتناول وجبات خفيفة ومتنوعة القيمة الغذائية في نفس الوقت نقدم لكم أحد ألذ هذه الوجبات وهي الأرز بالخضار أتمنى أن تنال…