الوسم بذور اليقطين

فوائد بذور القرع او بذور اليقطين

بذور القرع او بذور اليقطين هي منجم رائع من الفيتامينات النادرة و المميزة . فما هي هذه الفيتامينات ؟ وما هي الطريقة الصحيحة لتناوله و هل اذا قمنا بتحميصه هل يفقد هذه العناصر و الفيتامينات و اذا اردنا ذلك ما…

اهم الفوائد لبذور اليقطين

نستعرض الآن بعض الفوائد المميزة لبذور اليقطين. 1– الوقاية من التهابات المفاصل ثبت علميا أن بذور اليقطين غنية جدا بمضادات الأكسدة، والتي تعمل كمضادات للالتهابات. كما ثبت أنها أكثر فاعلية من الأدوية غير الستيرويدية في الحد من التهابات المفاصل. تحتوي…