الوسم فوائد السفرجل

تحمل ثمرة السفرجل قيمة غذائية كبيرة لما تحتويه من نسب عالية من الفيتامينات والمعادن وغيرها من المواد الغذائية، حيث يحمل كل 100 غم من السفرجل حوالي 15.3 غم من الكربوهيدرات و60 سعرة حرارية و196 ملغم من البوتاسيوم و8 ملغم من…

بالرغم من تشابه بذور السفرجل بالشكل مع بذور التفاح , إلا أن بذور السفرجل لا تعتبر سامة ولم يثبت أنها تحتوي على السيانيد مثل بذور التفاح وهي تستخدم بشكل شعبي في عدد من الدول كاستخدامات صحية وطبية كثيرة فهي تستخدم…