الوسم وجع الظهر

أسباب آلام أسفل الظهر و كيفية العلاج و تسكين الألم

الظهر يتكون من عظام وعضلات وأربطه وأعصاب أي إلتهاب أو اصابة في هذه المكونات ممكن أن ينتج عنه آلام في الظهر الألم يمكن أن يكون حاداً متقطعاً أو مستمراً ويمكن أن يستمر الألم من ٤-٦ أسابيع ويعتبر الألم مزمن اذا…

نصائح لعلاج آلام الظهر و الكتفين

ربما لا يوجد أسوأ من آلام الظهر ، خاصة أنها تمنعك من فعل أي شيء آخر سوى الشعور بالألم وتحدث عادة نتيجة لسوء وضع الوقوف أو الجلوس أو بسبب صدمة بسيطة بسبب ممارسة التمارين الرياضية أو لعب الرياضات المختلفة، لذلك…