الوسم artichoke

ما هو الخرشوف وما هي الفوائد الصحية للخرشوف

الخرشوف يتكون من أوراق كبيرة مسننة على شكل زهرة، ويمكن أن يصل طولها إلى متر واحد و تتنوع فوائد الخرشوف ويستخدم الخرشوف على نطاق واسع فى الكثير من الأطعمة باعتباره من النباتات الطبية و الغذائية.