التخلص من آلام الظهر الناتجة عن الأعمال المكتبية

في ظل جائحة كورونا الكثير من الشركات استعاضت بالأعمال المكتبية في المنزل وذلك لتخفيف الضغط والاحتكاك وتحقيق التباعد الاجتماعي في مكان العمل , وقبل ذلك يوجد الكثير ممن يفضلون الأعمال المكتبية الثابتة ظناً منهم أنها أخف إجهاداً وأقل تعباً .…