Warning: Undefined array key "__id" in /home/u888600242/domains/ilhyh.com/public_html/wp-content/themes/blocksy/inc/components/archive/archive-card.php on line 401
Deprecated: substr(): Passing null to parameter #1 ($string) of type string is deprecated in /home/u888600242/domains/ilhyh.com/public_html/wp-content/themes/blocksy/inc/components/archive/archive-card.php on line 401
ما هي ملاكمة أو قتال الظل ؟
قتال الظل وهو ما يعرف بـ (shadow boxing) ويعني قتال الظل او القتال الوهمي والذي قال عنه بروس لي ان من لا يمارسه فانه سيهبط بمستواه مهما كان يتدرب على التكنيكات والتمارينات , ﻭﻫﻰ ﺍﻟﺤﺎﻟﺔ ﺍﻟﺘﻰ ﺑﻬﺎ ﻳﻜﻮﻥ ﺍﻟﺠﺴﻢ ﻭﺍﻟﻌﻘﻞ…