Warning: Undefined array key "__id" in /home/u888600242/domains/ilhyh.com/public_html/wp-content/themes/blocksy/inc/components/archive/archive-card.php on line 401
Deprecated: substr(): Passing null to parameter #1 ($string) of type string is deprecated in /home/u888600242/domains/ilhyh.com/public_html/wp-content/themes/blocksy/inc/components/archive/archive-card.php on line 401
التخلص من آلام الظهر الناتجة عن الأعمال المكتبية
في ظل جائحة كورونا الكثير من الشركات استعاضت بالأعمال المكتبية في المنزل وذلك لتخفيف الضغط والاحتكاك وتحقيق التباعد الاجتماعي في مكان العمل , وقبل ذلك يوجد الكثير ممن يفضلون الأعمال المكتبية الثابتة ظناً منهم أنها أخف إجهاداً وأقل تعباً .…