الماء الأزرق أو (الجلوكوما) هو مرض يؤثر تدريجياً على العصب البصري، مما يؤدي إلى فقد أجزاء من المجال البصري للرؤية، حتى تصبح العين كأنها تنظر “من خلال نفق”.
أحد العوامل المعروفة المؤثرة في المرض هو زيادة كمية السائل الذي تفرزه العين داخلياً، فيتجمع ويرفع الضغط فوق الطبيعي
العلاج الطبيعي لـ ماء العين أو الجلوكوما
اكليل الجبل
يحتوي على اكثر من دستة من مضادات الاكسدة ويحتوي على اربعة مواد فعالة
في مكافحة المياه البيضاء
الجزر:
ان مقولة ان الجزر مقو للنظر ليست مجرد تراث شعبي بل اثبتت الدراسات العلمية الحديثة
والموثقة ذلك حيث ان الجزر به وفرة من مادة الكاروتينويرات التي تفيد النظر كما انها
تقلل من مخاطر الاصابة بالسرطان وامراض القلب
الجوز البرازيلي
يحتوي هذا الجوز على فيتامين (( هـ)) وعلى معدن السلينيوم ومعدن السلينيوم هذا يوجد في
العدسات الطبيعية ويقل كثيرا في العدسات المصابة بالمياه البيضاء وبأكل ثمرة متوسطة الحجم من هذا الجوز يوميا يساعد
على الوقاية من الكناركت
إقرأ أيضاً ⇐ المياه الزرقاء أو الجلوكوما في العين أسبابها و أنواعها
البصل
يعتبر البصل مصدرا جيدا للكيرستين وهو مركب اظهرت الدراسات انه يبقي من المياه البييضاء
خاصة في مرضى السكر ويفضل سلق البصل بقشرة ثم نزع وتؤكل البصلة والبصل يعمل في جميع
حالات المياه البيضاء ايا كان سببها
الزنجبيل , والكركم , كمصدر مهم من مصادر مضادات الاكسدة
الرجلة
الرجلة غنية بفيتامينات (جـ) , (هـ) والكاروتينويرات والجلوتاثيون , وبتناولك نصف كوب من الرجلة
تستطيع الحصول على النسبة المطلوبة منه
ضعه على السلطة او اطبخه كحساء واشرب
منقوع الكتاركت
يوصى بغلي جالون من الماء ثم اضف اليه النعناع البري واكليل الجبل وملعقة صغيرة من الزنجبيل
والكركم انقعه لمدة 20دقيقة ثم اشربه دافئا بعصير الليمون محلى بالعسل
إقرأ أيضاً ⇐ أخطاء شائعة في شحن الهواتف
الكركم
يحتوي الكركم على مضادات اكسدة بالاضافة الى فيتامينات (أ) ,(جـ) , (هـ) والكاروتينويرات وهو يحمي العين من الشوارد
والشقوق الحرة التي تؤدي الى الكتاركت يمكن استخدام الكركم كتابل من التوابل وفي الوجبات المختلفة
الكسبر
يحتوي الكسبر على مواد واقية من ((السر)) او الكتاركت تسمى مثبطات مخفضات الالدوز يوضع الكسبر في الاطعمة
البابونج:
تغلى اوراق البابونج الجافة ( ملعقة لكل كوب ماء مغلي) وتشرب فهي من منشطات الجسم والدورة
الدموية لإنتاج مضادات الاكسدة الطبيعية كما انه مشروب مهدئ ومفيد في حالات الشيخوخة
