الأطفال الرضع يقضون معظم أيام حياتهم الأولى في النوم لذا من الهام أن نتعلم كيف نجعل نومهم آمن و صحي و بعض الامهات يجهلن الوضعية الصحيحة لنوم الطفل الرضيع خلال عامه الاول لذلك سنوضح بعض النقاط المهمة في هذه التدوينة حول وضعية النوم الأفضل للأطفال الرضع
أهم النصائح و الإرشادات حول وضعية نوم الأطفال الرضع
نتعرف فيما يلي على أهم النصائح و الإرشادات عن وضعية النوم الأفضل للأطفال الرضع:
أولا
أفضل وضعية أثبتتها الدراسات لنوم الطفل في السنة الأولى من عمره هي نوم الطفل على ظهره مع إمالة رأسه قليلا إلى الجانب الأيمن أو الأيسر، حيث تسمح هذه الوضعية للطفل بأن يكون أنفه متجهًا نحو الأعلى بصورة دائمة مما يمكنه من استنشاق الهواء بيسر و سهولة، كما انها تحمي الطفل من ظاهرة موت الرضيع المفاجئ بنسبة كبيرة ,و قد تَشعر الأم بالقلق بسبب احتمال تَعرُّض الطّفل للاختناق بسبب القيء الَّذي قَد يَخرج من فمه، لكن في الحقيقة ان الاطفال الذين ينامون على ظهورهم اكثر اماناً من الذين ينامون على بطنهم
إقرأ أيضاً في لحن الحياة
أجمل صور و خلفيات طبيعية رائعة مناسبة للجوال natural wallpapers
فوائد عشبة النعناع و أضراره في حالات الاستخدام الخاطئة
طرق بسيطة لإعداد قناع البابونج للوجه في المنزل للحصول على نتائج مذهلة
طريقة تحضير مربى قشر البرتقال وفوائده الصحية
ثانياً
عند وصول الطفل الى العمر الذي يستطيع به التقلب فليس هناك حاجة لاستخدام أي نوع من المعدات أو البطانيات الملفوفة لإبقاء الطفل في وضعية واحدة إلا إذا كان ذلك بسبب حالة صحية أشار لها الطبيب و يكفي مراقبتهم بين الفترة و الأخرى و تصحيح وضعية نومهم إذا استلزم الامر دون ايقاظهم
ثالثا
يجب عدم وضع أي نوع من الألعاب بجانب الطفل اثناء نومه
رابعاً
يجب أن يكون الغطاء مثبتا من الجوانب بحيث لا يستطيع الطفل تحريك الغطاء فوق وجهه خلال النوم ولذلك يفضل استخدام كيس النوم المخصص للأطفال بدلاً من استخدام الغطاء العادي لانه اكثر أماناً
