رفة العين ، سكب القهوة على الأرض ، حك باطن الكف .. وغيرها من المواقف التي قد تدعو البعض إما إلى التفاؤل والسعادة أو إلى التشاؤم والانقباض إذا صح التعبير ، فهل لتلك الأحداث دلالة فعلاً في تنبأ ما يحدث ؟؟
أسباب حدوث رفة العين بين الحقيقة والخرافة
ماهي رفة العين
تعرف رفّة العين بأنها حالة متكررة وغير إرادية تحدث نتيجة تشنّج جفن العين، خاصةً الجفن العلوي، مما يؤثر على العضلات الخاصّة بالعينين، وعادةً ما تتكرّر هذه الحالة كل عدة ثوانٍ لمدّة دقيقة أو دقيقتين، الأمر الذي يسببب الشعور بالخوف، والإزعاج.
تقول الحقيقة
أن هناك العديد من الأسباب لرفة العين منها:
- التعب والإجهاد و الضغط العصبي.
- شرب الكثير من المشروبات التي تحتوي على الكافيين مثل القهوة والمشروبات الغازية.
- التدخين وشرب الكثير من المشروبات الكحولية مثل البيرة والنبيذ.
- تعرض العين للإجهاد من خلال التعرض لضوء شاشات الكومبيوتر والهاتف لفترات طويلة.
- سوء التغذية فأحياناً نقص بعض العناصر في الجسم مثل الماغنسيوم تسبب رفة العين.
- إصابة العين بالحساسية والتي تسبب الحكة والتورم في العين وينتج عن ذلك نفض جفن العين.
- أحياناً قد لا تكون رفة العين أكثر من مجرد حالة مؤقتة حيث يعاني بعض الأشخاص من تشنجات متكررة على مدار اليوم وقد تستمر الأعراض لأيام أو أسابيع وقد تمتد لشهور مما يتعارض مع الحياة اليومية لبعض الأشخاص.
- في بعض الأحيان تصبح رفة العين مزمنة وهي حالة نادرة وغير شائعة نسبياً فقد تسبب الغمز والتحديق المستمر وهناك بعض الحالات التي تطورت إلى مرحلة صعبة حيث تجعل العين مفتوحة وذلك يسبب ضعفا شديدا جداً في الرؤية.
- قد تكون رفة العين دليلا على وجود حالة مرضية خاصة بالعين مثل التهاب ملتحمة العين.
- هناك بعض الحالات النادرة جداً التي تكون رفة العين علامة على اضطراب في الأعصاب أو الدماغ مثل شلل بل أو خلل التوتر العضلي وداء باركينسون ومتلازمة توريت، كما يمكن أن تكون رفة العين أحد الآثار الجانبية لأدوية معينة ومنها العقاقير التي تستخدم في معالجة الذهان والصرع.
إقرأ أيضاً في موقع لحن الحياة
علاج الصداع وأنواعه والتمييز بينها
تقول الخرافة
جعلت الخرافة رفة العين اليمنى محل بشارة وسعادة ستحل على صاحبها، وخلال أيام سيرى أمرا سعيدا لم يخطر له على البال.
وفي المقابل تكون رفة اليسرى نذير شؤم كالغراب الناعق، وتنبه الشخص لفراق حبيب أو وفاته أو مرضه، وكما هي العادة يصاحب ذلك تطير موسع من الجهة اليسرى في كل خرافة.
ولا تقتصر هذه الخرافة على منطقة أو بلد معين، بل تعدت أقاليم كثيرة، ويدخل التطير عاملا مهما في مساندتها، إذ من الصعب الوصول إلى تفسير منطقي لها، غير تعلقها بالجهتين، إذ دأب الناس منذ القدم على التفاؤل بالجهة اليمنى، والتشاؤم من اليسرى، وكان العرب قديما يتطيرون من الرجل الأعسر.
أما في الفولكلور الصّيني والهندي والهاواي والكاميروني والنّيجيري فيعتبر أنّ رفّة العين تنذر بوقوع الأحداث المتغيّرة للحياة؛ كالوفاة في العائلة وحصول على الأموال والولادة، كما أنّ هذه الخرافة في الصّين قامت بتفصيل تفسير رفّة العين بشكل مختلف تبعّا لساعة اليوم؛ بحيث إن حدثت رفّة العين في السّاعة الرّابعة صباحًا فقد يدل ذلك على أنّ الفرح قريب، في حين أنّ حدوثها في وقت الظّهر قد يشير على كارثة على وشك الحدوث.
نصائح للتخلص من رف العين
ولأن العلم أبقى وأثبت من الخرافات هذه بعض النصائح التي يمكن إتباعها للتخلص من رفة العين ومنها ما يلي:
- لابد من الحصول على قدر كافي من النوم والراحة.
- استخدام كمادات الماء البارد على العين.
- الحرص على الابتعاد عن الضغوط النفسية والعمل على الاسترخاء.
- استشارة الطبيب واستخدام قطرات خاصة وذلك في حالة جفاف العين.
- الامتناع أو التقليل من المشروبات التي تحتوي على الكافيين.
- تناول الطعام وخاصة الحلويات حتى لا ينخفض مستوى السكر في الدم.
- عدم كتمان الغضب لأنه يؤذي الأعصاب.
- في حالة استمرار الحالة لأكثر من أسبوع لابد من استشارة طبيب عيون وذلك لأنها قد تكون نتيجة للإصابة بمرض معين.
