حصوات الكلى من الأمراض المنتشرة بكثرة خلال هذه الفترة نتيجة اتباع نظام غذائي خاطئ، و التدخين وتناول الكحوليات، مع عدم شرب الماء والتي يحتاجها الجسم، وأيضا الإسراف في تناول اللحوم الحمراء.
لذا ننصح بضرورة تناول 3 لتر من الماء يومياً، مع التقليل من أكل البروتينات أي اللحوم، لأنها تساهم في ترسيب الكالسيوم على الكلى، مما يخفض من تكوين الحصوات .
كما ان الإكثار من تناول الخضروات من الحيل الجيدة للحفاظ على صحة الكلية من الأضرار وتكوين الحصوات، ولذلك ينصح بتناول الخس والجرجير والخيار والبقدونس والشبت.
إقرأ أيضاً في لحن الحياة
صور الممثل السوري تيم حسن مع لمحة عن حياته
السفاح الألماني جورج كارل غروسمان بائع لحوم النساء
تعرف على بعض براءات الإختراع ال 80000 لمرسيدس
نقدم لكم الان وصفة من الطبيعة تساعد فى علاج حصوات الكلى، وهي زيت الزيتون وعصير الليمون.
طريقة إعداد وصفة زيت الزيتون و الليمون :
– أخذ معلقة من عصير الليمون وأخرى من زيت الزيتون، ويتم تناولهم علي الريق يوميا لمدة شهر،مما يمد الجسم بالعديد من مضادات الأكسدة التى تساعد فى حماية الكلى، وترسيب الحصوات.
