زيت الزيتون مكوناته و فوائده

حين يتعلّق الأمر بالدّهون فإنّ الإرشادات والنّصائح تأتي في الغالب بخفض الكمّيات المُتناوَلة، وتشتهر الدّهون بشكل عام بسُمعة صحيّة سيّئة، ولكن هذا لا يعني أنّ جميع أنواعها تحمل تأثيرات صحيّة سلبيّة،
حين يتعلّق الأمر بالدّهون فإنّ الإرشادات والنّصائح تأتي في الغالب بخفض الكمّيات المُتناوَلة، وتشتهر الدّهون بشكل عام بسُمعة صحيّة سيّئة، ولكن هذا لا يعني أنّ جميع أنواعها تحمل تأثيرات صحيّة سلبيّة،
الثوم والعسل وخل التفاح تركيبة منزلية يمكنك أن تقوم بإعدادها فى المنزل لتقوية جهاز المناعة وخفض ضغط الدم، وعلاج آلام المفاصل، نقدم لكم اليوم من موقع لحن الحياة طريقة عمل مشروب الثوم والعسل وخل التفاح ويساعد هذا المشروب الصحى على…
يسعى الكثير من الأشخاص إلى خسارة الوزن الزائد من الجسم، للحصول على جسم رشيق، وذلك من خلال تجريب بعض الوصفات الطبيعية، منها مشروب القرفة والكمون. هناك العديد من المشروبات المساعده في التخلص من الوزن الزائدة، ولكن كثرة استخدامها قد يعرض…
تؤثر أمراض اللثة بصورة كبيرة على الأسنان والفم إذا ما لم تتلق العلاج المناسب حسب كل حالة، وقبل العلاج يجب أن تعلم ما هو السبب وراء أمراض اللثة لأن لها أنواع. أمراض اللثة تنقسم إلى نوعين: أولا : أمراض…
التهاب الجيوب الأنفية من الحالات المرضية المنتشرة مع تقلب الأحوال الجوية فى فصل الربيع ولكن ماذا يحدث إذا لم تذهب للطبيب لعلاج التهاب الجيوب الأنفية. مع دخول فصل الربيع ترتفع درجات حرارة الجو وعادة ما يحدث عواصف ترابية ،…
يظن البعض أن البكاء يدل على ضعف الشخصية وعدم القدرة على مواجهة الأخرين أو اتخاذ القرار وهو ما يجعل البعض يخشى البكاء أمام الأخرين وبالرغم من أن البكاء لا يحل المشكلات إلا إنه يحتوى على فوائد صحية عديدة وهي: 1-…
الوصول لمرحلة الشبع دون زيادة الوزن، صعب على بعض الأشخاص، كما أنها تختلف من شخص لآخر، حسب الحالة المزاجية والمرضية