الرئيسيةوصفات طبيعية للجمال و الصحة
الحقيبة الطبيةصحةعالم المرأةوصفات طبيعية للجمال و الصحة

أسباب ترهل الصدر عند النساء والعلاج الطبيعي الآمن

تحرص كلّ إمرأة على أن تكون في كامل جمالها ولياقتها بعد مرورها بمرحلة الحمل والولادة والرضاعة، أو مع تقدّمها بالعمر وبما أنّ الصدر هو من مظاهر الأنوثة الأساسية التي تتأثر سلباً في هذه المرحلة حيث قد تظهر فيها بعض الترهلات المزعجة والمقلقة التي تشعرها بالحرج واليأس والإحباط سنكشف لكِ عن

متابعة القراءة
عالم المرأةوصفات طبيعية للجمال و الصحة

أهم استخدامات و فوائد خافي العيوب أو الكونسيلر concealer

يُعتبر الكونسيلر من أكثر مستحضرات الماكياج استعمالاً بعد أحمر الشفاه والماسكارا. ويعود ذلك إلى كل الفوائد التي يمكن أن يؤمّنها لجمال البشرة والابتسامة والنظرات. فوائد كريم خافي العيوب الكونسيلر • يزيل علامات التعب الناتجة عن قلة النوم: (المزيد…)

متابعة القراءة
الحقيبة الطبيةصحةمعلومات عامةوصفات طبيعية للجمال و الصحة

فوائد عشبة النعناع و أضراره في حالات الاستخدام الخاطئة

النعناع من النباتات العشبية وهي عشبة معروفة يعود تاريخها الى آلاف السنين استخدمها اليونانيون القدامى، والرومان، والمصريين والنعناع واحد من الأعشاب الطبيعية التى تحتوى على نسبة عالية من الفيتامينات والعناصر الغذائية المهمة لصحة الجسم ومن الممكن إضافة أوراق النعناع الى الأطعمة والأشربة المختلفة، أو تناول الأوراق بعد تجفيفها وطحنها يتم

متابعة القراءة
الحقيبة الطبيةصحةوصفات طبيعية للجمال و الصحة

كيفية إزالة الجير و البلاك من الأسنان بمكونات منزلية ونصائح بسيطة

النظافة الفموية هي في غاية الأهمية و إذا كانت لديك اسوداد او طبقة على اسنانك فلا تدع الأمر يصل بك إلى ألم الأسنان وتورم اللثة وزيادة الحساسية حيث في هذه المقالة سوف نتحدث عن العلاجات المختلفة وكذلك نصائح عن كيفية إزالة طبقة الجير و البلاك من الأسنان بشكل كامل .

متابعة القراءة
الحقيبة الطبيةصحةمعلومات عامةوصفات طبيعية للجمال و الصحة

فوائد شرب العسل بالماء الدافئ وأفضل وقت و طريقة لشربه

مفهوم شرب العسل بالماء الدافئ ليس غريباً على أي منا و صادفنا إدعاءات تروج لشرب العسل والماء الدافئ لفقدان الوزن ومكافحة الالتهابات ولكن ، هل هناك أي حقيقة لهذه الادعاءات؟ ما هي فوائد العسل؟ العسل له فوائد عديدة لصحتك يتم إنتاج هذا الإكسير الحلو و السميك بشكل طبيعي من قبل

متابعة القراءة
الحقيبة الطبيةشروحات عامةصحةوصفات طبيعية للجمال و الصحة

كيفية صنع صابون الجليسرين في المنزل

يعد صابون الجلسرين صابون طبيعي تمامًا فهو مفيد بشكل خاص للأشخاص الذين لديهم بشرة حساسة، حيث يمكن للمكونات الاصطناعية في الصابون العادي أن يخلق مضاعفات جلدية أو تسبب مشاكل الجلد ويمكن استخدام صابون الجلسـرين للبشرة الأكثر حساسية، ويمكن استخدامه حتى مع مشاكل الجلد المختلفة مثل الأكزيما أو الصدفية، فصابون الجلسرين

متابعة القراءة
الحقيبة الطبيةصحةوصفات طبيعية للجمال و الصحة

12 علاج طبيعي لآلام مفصل الركبة + أسباب ألم الركبة ونصائح الوقاية

سواء كان تشنجًا مؤقتًا أو ألمًا موهنًا في مفصل ركبتك ، فهو من أعراض الإجهاد البدني الذي تضعه على جسمك كل يوم و إذا كنت لا ترغب في استخدام مسكنات الألم الضارة وتبحث عن بدائل طبيعية للتخلص من آلام مفصل الركبة المؤلمة ، فقد وصلت إلى المقالة الصحيحة. لقد توصلنا

متابعة القراءة
الحقيبة الطبيةصحةوصفات طبيعية للجمال و الصحة

كيفية علاج الشخير بنصائح بسيطة

يمكن مواجهة الشخير ببعض التدابير البسيطة مثل إتباع إيقاع نوم واستيقاظ منتظم والإقلاع عن التدخين والمشروبات التي تحتوي على كحول حسب ما قال المركز الاتحادي للتوعية الصحية الألماني . (المزيد…)

متابعة القراءة
الحقيبة الطبيةصحةمعلومات عامةوصفات طبيعية للجمال و الصحة

كيفية علاج الاكتئاب و اليأس بشكل طبيعي بدون أدوية

وفقا لتقرير تم نشره في موقع "dumb little man" حيث قدم بعض الأسباب المؤدية للتعرض والإصابة بالحزن والاكتئاب، ومنها فقدان شخص عزيز بالموت، أو المرور بعلاقة حب فاشلة، أو فقدان وظيفة، أو الفشل في الدراسة، وأخيرا هناك بعض الأشخاص الذين يعانون من الاكتئاب نتيجة للتغيرات في فصول الطقس والاكتئاب والحزن

متابعة القراءة
الحقيبة الطبيةصحةمعلومات عامةوصفات طبيعية للجمال و الصحة

معلومات تقرأها لأول مرة عن فوائد شرب الماء الساخن

قالت دراسة نشرتها صحيفة boldsky الهندية إن بدء اليوم بكوب من الماء الدافئ، يساعد على بدء تشغيل الجهاز الهضمي، ويوفر مجموعة من الفوائد الصحية، ويخفف ارتباك المعدة، ويجعلك تشعر بالراحة. الماء الدافئ هو منظم طبيعي للجسم، وشربه يمكن أن يكون خطوة سهلة نحو حياة صحية، فيساعد شرب الماء الدافئ على

متابعة القراءة