التصنيف الحقيبة الطبية

أسباب الشعور بانتفاخ البطن

     المهام الوظيفية يعاني بعض الموظفين الذين يعملون أكثر من 8 ساعات في وظائف مكتبية تعتمد على الجلوس من مشكلة انتفاخ المعدة وذلك لقلة تدفق الدم في الجسم مما يعمل على تراكم الغازات في المعدة مما يهدد بانتفاخها، لذلك…

وسيلة لا تخطر على بالنا تسبب العدوى بالانفلونزا

اقترب موسم الشتاء واقترب معه فيروس الإنفلونزا وتزايدت التحذيرات من انتقال فيروس الانفلونزا وكيفية الوقاية منه ويأتي هنا السؤال الأهم كيف ينتقل الفيروس وما هي أسرع طريقه لانتقاله أجاب عن هذا السؤال الدكتور«حسن فقيه» المختص في تركيبة الميكروبات أن النقود…

للرجال فقط تجنبوا المدفأة في الشتاء

لقد أكدت الدراسات أن فصل الشتاء يؤثر على الصحة الإنجابيه للرجل حيث أن معدل حركة الحيوانات المنويه ومعدل الخصوبه يرتفع إلى عشرين في المئة. ولكن مع إنخفاض درجة الحرارة يلجأ الكثير إلى إستخدام المدفئة لوقت طويل في البيوت والأماكن المغلقه…

كيفية تقوية الذاكرة بثوان معدودة

هل ساورك شعور بأنك تنسى ما مر بك من ذكريات في الماضي؟ إليك بعض الأفكار المتعلقة بكيفية الحفاظ على ذاكرتك. هل سبق لك أن تلقيت خبراً أو شاهدت شيئاً مدهشاً؛ مثل مشهد في فيلم ما، أو سمعت مزحة ما، أو…

فوائد القرع أو اليقطين أو الدباء

اليقطين، القرع، الدباء … كلها تسمية لفصيل واحد من الخضروات عن أنس بن مالك : قال ذهبت مع رسول الله صلى الله عليه وسلم إلى ذلك الطعام ، فقرب إلى رسول الله صلى الله عليه وسلم خبزا ومرقا ، فيه…

فوائد الرضاعة الطبيعية للطفل والأم

ليس هناك أفضل من حليب الأم حتى لو كان خفيفا , لذا ينصح دائما باستمرار الرضاعة الطبيعية حتى عمر السنتين إن عملية الرضاعة ليست مرتبطة فقط بنزول الحليب إلى الطفل إنما لها فوائد للأمّ أيضا لإفراز هرمون الأوكسيتوسين، هرمون الحب…

فوائد البرتقال وعصيره في الحمية وتفتيت الحصى

تشير الأبحاث التحليلية للبرتقال أن برتقالة متوسطة أي حوالي ١٥٠ جراما تعتبر غنية جدا بالعناصر والفيتامينات وفي نفس الوقت قليلة جدا بالسعرات الحرارية مما يجعلها طعاما مثاليا للحمية وتنزيل الوزن