قمر الدين يصنع من المشمش المجفف ويحتوى على عناصر غذائية مفيدة للجسم منها: الفيتامينات، البوتاسيوم، الصوديوم، الكالسيوم، الحديد، الألياف ومضادات الأكسدة. لقمرالدين فوائد عديدة منها أنه يعوض الجسم عن الفيتامينات والمعادن الأساسية لذا فهو مفيد أثناء الصيام، حيث أنه يضبط…

العنصر الرئيسي فى هذه الوصفة هو الفجل، كما أن محتويات الوصفة الأخرى أيضاً تحتوى على العديد من الفيتامينات والمعادن، بما فى ذلك فيتامين C و B والحديد والبوتاسيوم والمغنسيوم والفسفور، والفجل أيضاً يساعد فى تخفيف القلق والتوتر وتنظيم مستويات البكتريا…

شهر رمضان من أعظم الشهور وأكثرها بركة و محبة عند المسلمين فيه يتقربون إلى الله بالطاعات و النوافل والصوم من الفجر حتى الغروب ومع قدوم شهر رمضان يثير المرضى العديد من التساؤلات حول المرض والصيام وعمّا إذا كان وضعهم الصحي…

اكتشف علماء عقارًا يساعد الشعر على النمو بمعدل ميليمترين خلال 6 أيام فقط، للرجال الذين يعانون من الصلع. وبحسب صحيفة “ديلي ميل” البريطانية، أثبتت التجارب أن هذا العقار مصمم لعلاج هشاشة العظام، لكن له تأثير كبير على بصيلات الشعر لدى…

حدثنا القرآن عن العديد من القصص من الأقوام السابقين الذين عاشوا وكان في حياتهم و قصصهم عبرة و موعظة ومن هذه القصص قصة الملك ذو القرنين مع يأجوج ومأجوج يقول تعالى: {وَيَسْأَلُونَكَ عَن ذِي الْقَرْنَيْنِ قُلْ سَأَتْلُو عَلَيْكُم مِّنْهُ ذِكْرًا…

للتمتع بالصحة الج نسية عليك بالتمتع بـ أسلوب حياة متكامل وصحي، فلا يمكن أن تتمتع بالصحة وأنت تتناول البرجر وتتناول على العشاء الحلويات، ولا يمكن أن تتمتع بعلاقة زوجية مثالية وأنت تعاني السمنة المفرطة أو جسمك يشعر بالكسل نتيجة قلة…