ما هو صوم الماء وما هي أضرار و فوائد صيام الماء
![](https://i0.wp.com/ilhyh.com/wp-content/uploads/2019/10/صيام-الماء-water-fasting.jpg?fit=768%2C405&ssl=1)
الصوم هو وسيلة رائعة لإعادة ضبط الأيض و صيام الماء على وجه الخصوص هو وسيلة رائعة لإزالة السموم ، وفقدان الوزن ، وخفض ضغط الدم ولكن هناك خط رفيع يفصل بين فوائد صيام الماء ومخاطره. تابع القراءة لمعرفة الفوائد السبعة…