الرئيسيةالجوع و النوم
الحقيبة الطبيةصحةمعلومات عامة

أضرار النوم على معدة فارغة و الجوع الشديد

حتى وإن كان القصد هو إنقاص الوزن الزائد والتنحيف فإن النوم على معدة فارغة وشعور بالجوع أمر ضار للجسم ويؤدي إلى مضاعفات متعددة للجسم و الصحة النفسية وطبعا هنا نقصد الجوع الشديد ويمكننا اختصار المضار من خلال الأشياء التي تحدث

متابعة القراءة