Warning: Undefined array key "__id" in /home/u888600242/domains/ilhyh.com/public_html/wp-content/themes/blocksy/inc/components/archive/archive-card.php on line 401
Deprecated: substr(): Passing null to parameter #1 ($string) of type string is deprecated in /home/u888600242/domains/ilhyh.com/public_html/wp-content/themes/blocksy/inc/components/archive/archive-card.php on line 401
الوقاية من تضخم البروستات عن طريق هذه النصائح الغذائية
![](https://i0.wp.com/ilhyh.com/wp-content/uploads/2018/11/تضخم-البروستات.jpg?fit=400%2C293&ssl=1)
إنَّ اتباع نظام غذائيّ غنيّ ببعض الفيتامينات والمعادن يُمكن أن يُبقي البروستات بصحّة جيّدة ويقي من تَضَخُّمها كما أنّ ازدياد الوزن يُعتبر عامل خطرٍ قد يزيد من احتمال الإصابة بمشاكل البروستات ممّا يجعل من الوجبات الصحيّة عاملاً مُهمّاً لتخفيف الوزن…