الرئيسيةالقيلولة
الحقيبة الطبيةصحة

نصائح للحصول على قيلولة صحية ومريحة

تعتبر قيلولة الظهيرة أو ما بعد العصر أمراً ضرورياً للبعض لا بد منه , ولكنها تسبب للبعض الآخر إزعاجاً كبيراً رغم حاجتهم إليها, فما السبب وما شروط القيلولة الصحية؟؟   نصائح لقيلولة صحية: 1- اختيار الوقت المناسب لأخذ القيلولة القيلولة

متابعة القراءة