زيت الزيتون

استثمري الزيوت الطبيعية في حياتك اليومية   قال رسول الله صلى الله عليه وسلم  : كلوا الزيت وادهنوا به فإنه من شجرة مباركة. أخرجه الترميذي في سننه. حديث يثبت أهمية زيت الزيتون سواء كان أكلاً أم دهناً سنتعرف الآن على بعض

هناك دائما نقاش ، أي زيت أفضل لبشرتك؟ ما الزيت الذي يجعل الشعر أكثر لمعانًا - زيت الزيتون أو زيت جوز الهند؟ لذلك ، تحاول هذه المقالة مقارنة صادقة للزيوت الصحية وإيجابياتهم وسلبياتهم. زيت جوز الهند مقابل زيت الزيتون -

حصوات الكلى من الأمراض المنتشرة بكثرة خلال هذه الفترة نتيجة اتباع نظام غذائي خاطئ، و التدخين وتناول الكحوليات، مع عدم شرب الماء والتي يحتاجها الجسم، وأيضا الإسراف في تناول اللحوم الحمراء. (المزيد…)

الثوم وزيت الزيتون من الأغذية المهمة لصحة الجسم، فهم يعتبران من المواد الطبيعية التي تستخدم في علاج الكثير من الأمراض وبالأخص الأمراض الج نسية، فهي أفضل الخيارات لمعالجة المشاكل سواء عند الرجل أو المرأة، ويعتبر الثوم وزيت الزيتون من المواد

حين يتعلّق الأمر بالدّهون فإنّ الإرشادات والنّصائح تأتي في الغالب بخفض الكمّيات المُتناوَلة، وتشتهر الدّهون بشكل عام بسُمعة صحيّة سيّئة، ولكن هذا لا يعني أنّ جميع أنواعها تحمل تأثيرات صحيّة سلبيّة، (المزيد…)

ينتمي الخيار إلى نفس عائلة القرع والبطيخ، ويعد بذلك صنفا من الفواكه وليس الخضار، وهو فاكهة غنية بالمياه التي تشكل 95% منه ليكون بذلك خيارا رائعا للأشخاص الذين يبحثون عن فقدان الوزن. (المزيد…)

دهن الطفل حديث الولادة بزيت الزيتون بشكل كامل تعتبر من أفضل العادات الصحيحة التي كانت أمهاتنا وجداتنا تقوم بها , فباستمرار الأم بدهن الطفل بزيت الزيتون الغني بحمض الأولييك , وامتصاص هذا الزيت إلى داخل الخلايا العصبية عبر الجلد المدهون