الوسم غذاء الحامل

مشروبات و أطعمة يجب أن لا تتناولها النساء الحوامل

للغذاء الذي نتناوله تأثير مباشر على أجسامنا وخاصة إذا كانت امرأة حامل ففي هذه الحالة هي مسؤولة عن جسدين وفترة الحمل واحدة من أكثر الفترات حساسية في حياة المرأة. لذلك من المهم جدًا بالنسبة للحوامل تناول وجبات صحية، وتجنب الأطعمة…

نصائح للمراة الحامل تساعدها على زيادة الشهية

انخفاض الشهية مشكلة شائعة جدا بين النساء الحوامل وهي ليست مشكلة بسيطة لا تستدعي الاهتمام بل بالعكس لان تغذية الام تؤثر على نمو وتطور الجنين إضافة الى تاثيرها المباشر على صحة الام ايضا والسبب الرئيسي وراء هذا الانخفاض المفاجئ في…