Notice: Function _load_textdomain_just_in_time was called incorrectly. Translation loading for the wp-external-links domain was triggered too early. This is usually an indicator for some code in the plugin or theme running too early. Translations should be loaded at the init action or later. Please see Debugging in WordPress for more information. (This message was added in version 6.7.0.) in /home/u888600242/domains/ilhyh.com/public_html/wp-includes/functions.php on line 6121
منافع الأكل البطيء Archives - لحن الحياة

الوسم منافع الأكل البطيء

لماذا علينا تناول الطعام و مضغه ببطىء؟

يعمل المضغ البطىء على قيام الأمعاء الدقيقة باستيعاب المزيد من الطعام، لأن الطعام غير المهضوم يسبب وجود بكتيريا في الأمعاء الغليظة وهى السبب الرئيسي في حدوث انتفاخ البطن وبالتالى حدوث رائحة فم كريهة.