الوسم نظام غذائي للحماية من البروستات

إنَّ اتباع نظام غذائيّ غنيّ ببعض الفيتامينات والمعادن يُمكن أن يُبقي البروستات بصحّة جيّدة ويقي من تَضَخُّمها كما أنّ ازدياد الوزن يُعتبر عامل خطرٍ قد يزيد من احتمال الإصابة بمشاكل البروستات ممّا يجعل من الوجبات الصحيّة عاملاً مُهمّاً لتخفيف الوزن…