الوسم أضرار العمل الشاق

تشير الأبحاث الحديثة إلى أن التمرينات الرياضية ذات الكثافة العالية لها فوائد على صحة القلب والأوعية الدموية ، ولكن قد يكون للرفع الثقيل المستمر في العمل تأثير سلبي حيث يظهر بحث جديد حسب موقع medical news today كيف يؤثر النشاط…