كيفية الوقاية من أمراض الإنفلونزا و الرشح و الكريب

مرض الإنفلونزا أو الرشح أو الزكام من الأمراض الشائعة جدا وخاصة في فصل البرد فصل الشتاء حيث ينتشر هذا المرض بكثرة وهو مرض مزعج جدا علينا تجنبه قدر الإمكان فيما يلي نعرض اهم النصائح لتجنب هذا المرض:
مرض الإنفلونزا أو الرشح أو الزكام من الأمراض الشائعة جدا وخاصة في فصل البرد فصل الشتاء حيث ينتشر هذا المرض بكثرة وهو مرض مزعج جدا علينا تجنبه قدر الإمكان فيما يلي نعرض اهم النصائح لتجنب هذا المرض:
كيف تقي نفسك من الانفلوانزا ونحن مقبلون على فصل الشتاء ؟ نصائح ثمينة لاتفوتها عليك أفضل شيء للوقاية من الأمراض الإنتانية وخصوصا الفيروسية منها إضافة إلى قواعد النظافة من تغسيل اليدين بالصابون وتغطية الأنف وعدم مخالطة المرضى , هو العمل…