Warning: Undefined array key "__id" in /home/u888600242/domains/ilhyh.com/public_html/wp-content/themes/blocksy/inc/components/archive/archive-card.php on line 401
Deprecated: substr(): Passing null to parameter #1 ($string) of type string is deprecated in /home/u888600242/domains/ilhyh.com/public_html/wp-content/themes/blocksy/inc/components/archive/archive-card.php on line 401
فوائد تقليل استهلاك السكر والمقدار المفضل تناوله
أفادت بعض الدراسات أن للسكر فوائد صحية ولكن معظم الأبحاث خلصت إلى أن الإكثار منه او تجاوز حد معين من استهلاك السكر يؤدي إلى أمراض و تأثيرات ضارة على الصحة.