الوسم فوائد البامية للجنس

البامية غنية بالصمغ النباتي , هذا الصمغ يعطيها لزوجة عند طبخها وقد وجد أنه ينشط الحركات الحوية في الأمعاء ( وهي نوع من أنواع الحركات يساهم في مزج الطعام مع العصارات الهاضمة ) مما يجعل للبامية دورا ممتازا في تسهل…