الوسم فوائد الثوم المطبوخ

الثوم هو الطعام الأكثر إفادة صحياً تقريباً على الأرض بشرط أن يستهلك بكميات معقولة والثوم مكون يدخل في العديد من الطبخات و يستخدم كعلاج في مختلف البلدان والثقافات للقضاء على العديد من الأمراض كضغط الدم وارتفاع الكوليسترول وأمراض الشرايين وغيرها