فوائد الماء الدافئ
لقد وجدت العديدص من الدراسات فوائد لشرب الماء الساخن وخاصة فترة الصباح، ويوصي الاطباء بتناوله عادة مع شرائح الليمون الغنية بالبوليفينول، التي تعد أحد مضادات الاكسة القوية والمواجهة للجذور الحرة. ويشدد خبراء التغذية والصحة على استهلاك المياه الفاترة قد يحسن…