إشارة في اذنيك تدل على حاجتك لفيتامين B12 !!
العديد من الإشارات الصحية التي قد تظهر على جسدنا نتجاهلها تماماً بسبب الانشغال في العمل أو في المنزل ، لكن تكون هي الأكثر أهمية وقد تنذرنا أحياناً بأمراض خطيرة .. فيتامين B12 فيتامين B12 أو المعروف علمياً باسم الكوبالامين هو…