Warning: Undefined array key "__id" in /home/u888600242/domains/ilhyh.com/public_html/wp-content/themes/blocksy/inc/components/archive/archive-card.php on line 401
Deprecated: substr(): Passing null to parameter #1 ($string) of type string is deprecated in /home/u888600242/domains/ilhyh.com/public_html/wp-content/themes/blocksy/inc/components/archive/archive-card.php on line 401
ماهي السعرات الحرارية التي يحتاجها الجسم يوميا؟
‘); } السعرات الحراريّة نحتاج يومياً إلى السعرات الحرارية، والتي نحصل عليها عن طريق الغذاء من أجل القيام بنشاطاتنا المختلفة، والسعرات الحرارية هي مقياس الطاقة في جسم الإنسان، فاحتياجنا إلى الطاقة يعني استهلاك المزيد من السعرات الحرارية، وبما أنّنا كلما…