ماهر ماهر

الأشجار من صنع الخالق الذي أبدع كل شيء ولهذا السبب إن أنسب شكل لـ جذع الأشجار هو أن يكون بشكل دائري او مستدير رياضيا مساحة الدائرة أكبر من أي شكل آخر لذلك إذا كنت تريد إنشاء كائن بأكبر سعة أو…

هناك طريقة بسيطة للغاية للتحقق مما إذا كنت معرضًا لخطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية أو السرطان. إنها ليست دقيقة، ولكنها بالتأكيد شيء يمكنك القيام به على الفور في المنزل دون أي معدات طبية: صعود السلالم. وفقًا لدراسة جديدة تم…

لخل التفاح فوائد عديدة للجسم والبشرة وهو غير مكلف كما أنه منتج طبيعي 100% ولا يحتاج لأي خطوات صعبه ومن هنا سوف نتعرف على بعض فوائد خل التفاح للصحة :

نظرًا لأن الجسم يحتاج إلى كمية معينة من الماء لتوفير الوظيفة المناسبة تساعد الكلى الجسم على الحفاظ على الماء عندما يكون في حالة نقص  ويتم التخلص من الماء الزائد الجسم بدون الكلى غير قادر على تنقية كميات زائدة من المعادن.…

بداية سنتحدث عن تعريف الجاثوم و تشخيصه و الأعراض و أسبابه و علاجه التعريف : الجاثوم أو ( الياثوم ) هو حالة من الإختناق وعدم القدرة على الحركة أثناء النوم وتسمى أيضا بأبو لبيد أو شلل النوم واسمه العلمي Sleep…

ينصح الجميع أن ينام بين 7-8 ساعات في الليلة الواحدة. ولكن هذا العدد هو مجرد معيار متوسط. في الواقع احتياجات كل شخص من النوم مختلفة وغير ثابتة في حياتهم الخاصة. يقول الدكتور مايكل بريوس، أخصائي النوم: ” إن النوم الذي…