Warning: Undefined array key "__id" in /home/u888600242/domains/ilhyh.com/public_html/wp-content/themes/blocksy/inc/components/archive/archive-card.php on line 401
Deprecated: substr(): Passing null to parameter #1 ($string) of type string is deprecated in /home/u888600242/domains/ilhyh.com/public_html/wp-content/themes/blocksy/inc/components/archive/archive-card.php on line 401
علاج الشد العضلي وأقسامه وشرح الأسباب والأعراض
![](https://i0.wp.com/ilhyh.com/wp-content/uploads/2019/04/علاج-الشد-العضلي.jpg?fit=768%2C694&ssl=1)
الشد العضلي هو عبارة عن بعض الانقباضات التي تَحدث للساق أو أيّ منطقة في الجسم نتيجةً لتعرّضها لجهد كبير غير متوقع، أو لنقص كميّة السوائل في الجسم ونقص المعادن مثل الكالسيوم و المغنزيوم . تتعرّض النساء لهذه الانقباضات أكثر من…