9 تمارين سهلة لتقوية العين وتحسين الرؤية والوقاية من الأمراض
هل تغمض عينيك كثيرًا؟ هل تنظر باستمرار إلى شاشة LED في العمل ، أثناء فترات الراحة أو في المنزل؟ احذر هذا يمكن أن يسبب إجهاد العين ، ومشاكل في الرؤية ، وجفاف العين ، وحتى القلق والصداع . ونظرًا لأنه…