يصادف اليوم العاشر من أيلول في كل عام، اليوم العالمي للتوعية حول منع الانتحار.
حيث تنشط مختلف الهيئات المعنية بالصحة النفسيّة حول العالم بالتوعية ونشر الإحصائيات والمسببات للانتحار.
فما هو الانتحار- Suicide
هو محاولة الإنسان إنهاء حياته بنفسه مدفوعاً بخيبة أمل، وافتقار القدرة على مجابهة أو تحمل ضغوطات الحياة.
وغالباً ما يكون المنتحر في مناخ يفتقر للدعم والمؤازرة، فيجد نفسه وحيداً منعزلاً لا يثنيه شيء عن تكرار محاولته التي كانت قد سبقت بنية مبيتة أو محاولة فاشلة مترددة قبل مدة.
الأشخاص الأكثر عرضة للانتحار:
- غالباً يعتبر المصابون باضطرابات نفسية كالاكتئاب، وأولئك الذين يدمنون تعاطي المخدرات.
- أولئك الذين يعانون من مشاكل مادية أو انفصال أو أمراض مزمنة.
- الأشخاص الذين يعيشون في بيئات تكثر فيها النزاعات والحروب.
- مزدوجي الهوية الجنسية.
- أشخاص حاولوا الانتحار من قبل.
- الأقليات من المهاجرين واللاجئين، والأشخاص الذين يتعرضون للتنمر.
حقائق إحصائية حول الانتحار:
- بحسب الأبحاث فإن قرابة مليون شخص منتحر يموتون كل عام حول العالم.
- حوالي ٣٠٠٠ حالة انتحار تحدث يومياً، بمعدل حالة انتحار كل ٤٠ ثانية كمعدل وسطي.
- الحالات التي يتم الإبلاغ عنها ثلاث حالات ذكور منتحرون مقابل كل حالة انتحار لأنثى.
- لكن حالات انتحار الاناث الأصلية تعادل ضعفين إلى ثلاثة أضعاف حالات انتحار الذكور.
- يصنف الانتحار كالمسبب رقم ١٣ لعموم حالات الوفاة حول العالم.
- كما أشارت منظمة الصحة العالمية أنّه من بين كل ٢٠ محاولة للانتحار تجري، واحدة فقط منها قاتلة.
- يعتبر الانتحار أكثر أسباب الوفاة شيوعاً لدى الفئة العمرية من ١٥ إلى ٢٤ عاماً.
وسائل الانتحار الدارجة:
- أولاً- التسمم بمختلف أنواع المبيدات:
- إذ إن حوالي ٢٠% من خالات الانتحار تعود لاستخدام هذه الوسيلة.
- معظم هذه الحالات تتواجد في البيئات الريفية، أي تعتبر من الطبقات الوسطى والفقيرة.
- ثانياً- قتل النفس شنقاً.
- ثالثاً- الانتحار بالأعيرة النارية.
إنّه من المفيد التعرف إلى هذه الوسائل، لوضع خطة بجعل الوصول إلى هذه الأساليب مدروساً وغير متاح لمن يشك بأهليتهم وصحتهم النفسية.
بالإضافة لإيلاء المراهقين الاهتمام والمتابعة اللازمة لمعرفة التحديات والصعوبات التي ممكن أن تؤثر في سلوكهم الانتحاري.
اقرأ أيضاً في لحن الحياة
