فوائد الزبيب هامة جدا حيث يحتوي العنب المجفف أو الزبيب على البوتاسيوم والفوسفور والكالسيوم والمغنيسيوم والنحاس والحديد والالياف والمواد الكربوهيدراتية وفيتامين ب ، ج ، والسكريات ، وهو غني بالمواد المضادة للاكسدة ، وله دور كبير في علاج أمراض الجهاز التنفسي وامراض الجهاز الهضمي و الزبيب هو العنب المجفف ومنه الاسود والاصفر ومنه المحتوي على البذور وآخر بدون بذور ، ويتميز الزبيب بخواص العنب الطازج .
وقد نشر الموقع الطبى الامريكى الشهير american Board of Medical Specialties: ABMS العديد من فوائد الزبيب والأمراض التي يعالجها
فوائد الزبيب
1- مخفض لضغط الدم المرتفع
2- مخفض لمستوى الكوليسترول في الدم
3- واقي من امراض سرطان القلب
4- ملطف للسعال بشرب مغلي الزبيب في الماء
5- طارد للبلغم
6- مقوم للميكروبات والفيروسات
7- مضاد للأكسدة
8- مانع لتكون طبقة البلاك على الاسنان
9- مخلص للجسم من السموم
10- مقلل للدم في الدورة الشهرية
11- مقوي للطحال والكبد والمعدة
12- مقوي للذاكرة
13-واقي من سرطان القولون
14- واقي للعيون من الامراض
15- واقي من هشاشة العظام
16- مضاد للالتهابات
17- ملين
18- منقي للدم
19- مصفي ومنقي للصوت
إقرأ أيضاً في موقع لحن الحياة
كيفية تطعيم الأشجار بالصور وفوائد التطعيم
تحميل أفضل 8 ألعاب قتال على أجهزة أندرويد و أيفون
معلومات عن الأخطبوط و مدى ذكاءه وقدرته
قائمة 250 من أشهر أسماء الأفلام الأجنبية لعامي 2018 و 2019
أمراض يفيد الزبيب في علاجها
1- الامساك.
2- البواسير.
3- تسوس الاسنان.
4- التهاب اللثة.
5- الروماتيزم والتهاب المفاصل.
6- امراض الكبد والمرارة.
7- سوء التغذية ونقص الوزن.
8- التهاب الحلق.
9- امراض الرئة والصدر.
10- امراض الكلى والمثانة وحصى المثانة
11- تقطير البول.
12- الملاريا.
13- داء النقرس.
14- الشقيقة.
15- اليرقان.
16- فقر الدم.
17- أمراض المعدة
18- حموضة المعدة
20- النزلات المعوية
21- الهرش والحكة.
22- الجدري.
23- قراع الرأس.
