الأحد, أغسطس 1, 2021
الرئيسيةالحقيبة الطبيةفوائد التدليك و تأثيره الإيجابي في الجسم
الحقيبة الطبيةرياضةصحةمعلومات عامة

فوائد التدليك و تأثيره الإيجابي في الجسم

التدليك من الوسائل الطبيعية للتأثير في الجسم يعتبر التدليك من أقدم الوسائل الطبيعية للتأثير في الجسم وهو وسيلة لتجديد حيوية الجسم وانتعاش الصحة ويساعد على الاسترخاء بعد الإجهادات بل ويساعد أيضا في علاج بعض الأمراض.

فوائد و ايجابيات التدليك و المساج

1- له تأثير كبير في الدورة الدموية واللمفاوية.

2- يزيد من عدد الكريات الحمراء والبيضاء في الدم.

3- يعزز مناعة الجسم.

4- يزيل الشعور بالألم في العضلات ويقوي الروابط العضلية والمفاصل ويساعد على إزالة الكدمات والورم.

5- يعطي طاقة كبيرة للجسم.

إقرأ أيضا في لحن الحياة ⇓

فوائد الليمون و العناصر الهامة للجسم التي يحتويها

ما هو الزواج العرفي وما حكمه

6- يجدد الجلد ويزيد في مرونته ويزيل القشرة.

7- يحسن عمل الغدد الدرقية والدهنية ويزيد من حساسية الجلد.

8-  يزيد من افراز الادرينالين ويسرع عملية الأيض.

9-  يزيل الألم من النقاط المؤلمة في الجسم.

10-  يحسن الحالة النفسية والمزاج.

11-   يؤثر إيجابيا في الجهاز العصبي.

12- يقوي الظهر والعمود الفقري.

13-  يساعد في طرد السموم والفضلات من الجسم.

للتدليك تأثير متعدد الجوانب في الجهاز العصبي والدورة الدموية واللمفاوية والتمثيل الغذائي وغيرها من وظائف الجسم كما ينشط التدليك حركة الأمعاء .

ومع كل هذه الفوائد والإيجابيات، للتدليك تأثير سلبي عند الإصابة بأمراض البرد والجروح والأورام الخبيثة والحصى في الكلى ومشكلات الأوعية الدموية والاضطرابات العصبية وكذلك لدى الحساسية العالية للجلد

ابراهيم ماهر
العلم يجعلنا نعبر عما في أنفسنا بطريقة سامية ويهذب نفوسنا وينير أعماقنا فنشفى من أمراضنا وهو طريق الهامنا

تغمرنا السعادة برؤية تعليقاتكم .... اترك رد