أعراض نقص البوتاسيوم وتأثيره في جسم الإنسان

البوتاسيوم من المعادن الهامة التي يحتاجها الجسم لأداء وظائفه بشكل سليم، لذلك علينا الانتباه جيداً في حال حصول نقص في هذا المعدن في أجسادنا ومعرفة أعراض نقص البوتاسيوم جيداً لتلافي نتائج هذا النقص

أعراض نقص البوتاسيوم

1-حدوث خلل وظيفي في عمل الأجهزة العصبية.

2-الرغبة في الإكثار من تناول السكريات.

3-وهن وضعف عام في حركة العضلات مع الإصابة بالشد العضلي، وفقدان النشاط لأداء المهام العادية

4-إضرابات في المعدة والجهاز الهضمي.

5-الدوخة والإغماء.

6-يمكن أن يسبب نقص البوتاسيوم خلل في وظائف العضلات ما يتسبب بشلل الرخو.

7-انتفاخات البطن والشعور بالعطش الشديد لأن نقص البوتاسيوم يؤدي الي فقدان الجسم لكميات كبيرة من الماء.

8-التشتت الذهني وضعف الذاكرة وقلة التركيز.

9-برودة الأطراف على الرغم من حرارة الطقس المرتفعة.

10-ألم المفاصل، والرعشة في الجفون والفم