وصفات رائعة لزيادة جمال الوجه والبشرة

نهديكم اليوم وصفات منزلية بسيطة للحصول على بشرة صحية جميلة ونضرة..

1- عليكم بعمل قناع من اللبنة يوميا على الوجه , ويمكن كذلك بعد وضع قناعة اللبنة بساعتين أن يوضع قناع من العسل ( اللبنة هي اللبن الرائب ( الزبادي ) بعد تصفية الماء منه )

2- كذلك استخدموا ماء منقوع القمح في تغسيل الوجه فيه مع أوقات الوضوء 5 مرات في اليوم

إقرأ أيضاً في لحن الحياة

طرق أختبار الحمل في المنزل

طريقة مميزة لطبخ الأرز البرياني الشهي

فوائد الحلبة لبياض البشرة وصحتها

مشاكل جفاف البشرة ووصفات لعلاجاها سيدتي؟!

3-  الإكثار من تناول عشبة القمح والشعير

4- ويجب الإكثار من العصائر ذات اللون البرتقالي مثل عصير الجزر والشمام والمانجا والمشمش , حتى المشمش المجفف والزبيب والقرع والبطاطا الحلوة اسلقوها ثم اعصروها أو كلوها مشوية أو مسلوقة فهي غنية بالبيتاكاروتين أو فيتامين أ والذي يعتبر مثاليا للبشرة

ابراهيم ماهر
ابراهيم ماهر

العلم يجعلنا نعبر عما في أنفسنا بطريقة سامية ويهذب نفوسنا وينير أعماقنا فنشفى من أمراضنا وهو طريق الهامنا

المقالات: 1437

تعليق واحد

تغمرنا السعادة برؤية تعليقاتكم .... اترك رد