سلس البول هو عدم القدرة على التحكم في اخراج البول فينزل البول من الشخص المصاب بلا ارادة وغالبا ما يحدث ذلك عند الضحك او العطس او السعال او القيام بالتمارين الرياضية.
وقد لا يستطيع السيطرة على افراز البول قبل الوصول الى المرحاض وغالبا ما يصاب بهذة الحالة كبار السن والتي تخلق لهم احراجا كبيرا .
الاعراض :
-نزول البول من المريض دون ارادته وعدم القدرة على التحكم فيه .
-نزول البول في شكل قطرة او اكثر لااراديا وخاصة عند الضحك او العطس او الكحة .
الاسباب :
-الامساك المزمن .
-التهاب البروستاتا عند الرجال .
-تعدد الولادات وخاصة المتعسرة .
-نقص في الهرمون الانثوي والمسبب لضمور المهبل .
-الالتهابات في الجهاز البولي وضعف انسجة المهبل .
-الضغط النفسي وتناول بعض الادوية .
-زيادة الانقباضات اللارادية في المثانة .
الوقاية :
_تقوية الصمام الاحليلي بان نقلصة ونرخيه لمدة عشر ثواني مرات متعددة ويكرر التمرين يوميا .
_تقليل كمية السوائل التي نشربها كالشاي والقهوة والمرطبات وخاصة قبل النوم .
_محاولة التبول كل ساعتان تقريبا لتفريغ المثانة .
_تجنب ما يسبب الامساك بتناول الاغذية المحتوية على الالياف .
_تجنب أكل الاغذية الحراقة والفلفل والتوابل .
_الابتعاد عن التدخين وانقاص الوزن الى الحد الطبيعي .
أقرأ أيضا في موقع لحن الحياة
علاج تعرق اليدين والقدمين بالاعشاب الطبية
كيفية زيادة المناعة للوقاية من فيروس كورونا
العلاج :
الجوز وحبة البركة :
يسخن مقادير متساوية من الجوز(عين الجمل) وحبة البركة والبلح الاحمر بدون نوى حتى تحمر ثم اهرسها جميعا وكل من هذة العجينة صباحا ومساءا للشفاء من سلس البول .
القرنفل :
يؤكل 5 حبات قرنفل في الصباح ومثلها في المساء لمعالجة سلس البول .
الكمون واللبان الذكر :
ينقع ملعقة صغيرة من مطحون الكمون واخرى من مطحون اللبان الذكر في كأس ماء مغلي وتغطى لثلث ساعة ويصفى ويشرب صباحا ومساءا , ويمكن ان يعمل عجينة من الكمون مع الماء وتضع لبخة على مكان العانة لمدة ساعتين في اليوم .
الجرجير :
يغلى الجرجير في الماء لمدة دقيقتان ثم يبقى منقوعا لعشر دقائق ثم يشرب المسلوق كله صباحا ومساءا بعد الاكل .
التوت البري :
(الكرانبري) يؤكل التوت البري كفاكهه او يمكن ان يشرب كعصير لعلاج سلس البول .
لسان الحمل :
ينقع ملعقة كبيرة من اوراق لسان الحمل في كأس ماء مغلي لربع ساعة ويصفى ويحلى ويشرب منه فنجان صباحا ومساءا .
الخولجان :
يغلى ملعقة من مطحون الخولجان في الماء ويشرب مثل الشاي بعد الاكل صباحا ومساءا .
الشاي الاخضر :
يشرب الشاي الاخضر مثل الشاي العادي لدوره في علاج سلس البول .
عشبة البلميط المنشاري :
ينقع هذا العشب في الماء المغلي ثم يشرب فنجان يوميا بعد تحليته .
البلوط :
يسف ملعقة صغيرة من مطحون البلوط مع الماء يوميا لمعالجة سلس البول .
الورد :
يخلط مطحون الورد الناشف مع دقيق الشعير ويعجن بالخل والعسل ويدهن على قطعة قماش ويلصق على مكان العانة اسفل البطن .
الحمص :
ينقع الحمص في الخل لثلاثة ايام ثم يأكله المريض لعلاج سلس البول