للزّنجبيل شهرة عالمية كبيرة واستخدامات عديدة سواء غذائية أو طبية علاجية ولكن كما كل شيء هناك أضرار وفوائد نتعرف عليها في هذا المقال ونبدأ بأضرار الزنجبيل
أضرار الزنجبيل
– تناول الزنجبيل كثير يسرع من ضربات القلب.
عند أخذ جرعات كبيرة منه يسبب الهبوط و التوتر
و هبوط الجهاز العصبي المركزي.
– يسبب نزيف حاد لبعض الحالات نزيف حاد عند تناوله
مع اي نوع اعشاب آخر مثل: البابونج و الحلبة و القرنفل.
– المصابون ببعض الأمراض يجب أن يقللون من تناول الزنجبيل
فيحدث أضرار كثيرة متتالية عند القيام بتناوله.
يحذر تناول الزنجبيل للمصابون بمرض المرارة لا يجب تناوله
أبداً حتى يتجنبون الأمراض الجانبية.
إقرأ أيضاً ⇐ فوائد شرب الزنجبيل في الليل تحديدا
– يحذر شرب الزنجبيل لأصحاب مرض السكري لأنه
يسبب حرق السكر الموجود في الدم.
فوائد الزنجبيل
– شرب الزنجبيل المغلي يقوم بعلاج مرض الإسهال.
– يقوم بحرق الدهون المتخزنة في الجسم بعد تناوله بعد الوجبات الغذائية.
– يعالج التهابات الحلق ويعالج السعال الجاف.
– يقوم بتحسين الذاكرة و يساعد على الحفظ السريع.
– يعالج أمراض الرشح و نزلات البرد بشربه مع العسل.
– يقوي عضلات المفاصل و يقويها و يخفف الآلام.
– يعالج الإنتفاخ و يطرد الغازات.
– يعالج أمراض الاعصاب و التشنجات المصاحبة لها.
– يضيف نكهه لذيذة للطعام.
إقرأ أيضاً في لحن الحياة ⇐ وصفات طبيعية للتخلص من البلغم وتنظيف المجاري التنفسية
– يحمي المعدة من الأمراض و يزيل التقرحات من حائط المعدة.
– يعالج أمراض الكلى.
– يعالج آلام الرأس الحادة.
– غلي الزنجبيل مع الجزر يساعد على تحسين النظر.
– يخفف أرق النوم عند شربه قبل الخلود إلى النوم مباشرة
فهو يساعد على إرتخاء أعصاب الرأس.
– يعالج أمراض القولون و يخفف من آلامها.
– يعالج بحة الصوت بقيام تدليك الحنجرة بخليط الزنجبيل بزيت الزيتون..
وقال ابن القيم- رحمه الله
الزنجبيل معين على الهضم، ملين للبطن تليينا معتدلا، نافع من سدد الكبد العارضة عن البرد، والرطوبة، ومن ظلمة البصر الحادثة عن الرطوبة كحلا واكتحالا، معين على الجماع، وهو محلل للرياح الغليظة الحادثة في الأمعاء
والمعدة، وهو بالجملة صالح للكبد والمعدة))
