قضمة الصقيع هي تلف يصيب الجلد والأنسجة بسبب التعرض لدرجات حرارة متجمدة – عادةً أي درجة حرارة أقل من -0.55 درجة مئوية (31 درجة فهرنهايت).
يمكن أن تؤثر قضمة الصقيع على أي جزء من جسمك ، ولكن من المرجح أن تتأثر الأطراف ، مثل اليدين والقدمين والأذنين والأنف والشفتين.
تبدأ أعراض عضة الصقيع عادةً مع شعور الأجزاء المصابة بالبرودة والألم.
إذا استمر التعرض للبرد ، فقد تشعر بوخز وإبر قبل أن تصبح المنطقة مخدرة حيث تتجمد الأنسجة.
متى تحصل على عناية طبية.
إذا كنت تعتقد أنك أو أي شخص آخر قد تكون مصابًا بقضمة الصقيع ، فاتصل بطبيبك العام أو NHS 111 للحصول على المشورة.
إذا كانت الأعراض أكثر حدة أو كانت هناك علامات على انخفاض حرارة الجسم ، مثل الارتعاش المستمر أو التنفس السريع (فرط التنفس) ، فانتقل فورًا إلى أقرب مركز للطوارئ .
سيفحص الطبيب المنطقة المصابة ويفحص العلامات الحيوية ويسأل عن كيفية إصابتك بقضمة الصقيع.
قد تحتاج إلى موعد متابعة أو إحالة إلى أخصائي ، حيث لا يظهر المدى الكامل لإصابة قضمة الصقيع إلا بعد بضعة أيام.
علاج قضمة الصقيع.
يجب نقل الشخص المصاب بقضمة الصقيع إلى بيئة دافئة في أسرع وقت ممكن. هذا للحد من آثار الإصابة ولأنه من المحتمل أيضًا أن يكون لديهم انخفاض في درجة حرارة الجسم . لا تضغط على المنطقة المصابة.
يجب تدفئة المنطقة المصابة بقضمة الصقيع بواسطة أخصائي رعاية صحية. يتم ذلك عادة عن طريق غمر المنطقة المصابة في ماء دافئ – وليس ساخن -.
يوصى بحمام ماء عند 37 درجة مئوية إلى 39 درجة مئوية (98.6 فهرنهايت إلى 102.2 فهرنهايت) لإعادة التدفئة. غالبًا ما تكون عملية إعادة التدفئة مؤلمة ، وقد تكون هناك حاجة إلى مسكنات قوية ومنتظمة.
من المهم عدم إعادة تدفئة المنطقة المصابة إذا كانت هناك فرصة لتجمدها مرة أخرى ، لأن ذلك قد يؤدي إلى مزيد من تلف الأنسجة.
إذا كانت قضمة الصقيع شديدة ، فقد يؤدي فقدان تدفق الدم إلى الأنسجة إلى موتها ( الغرغرينا ). قد تكون هناك حاجة إلى نوع من الجراحة يسمى التنضير لإزالة الأنسجة الميتة. قد تكون هناك حاجة إلى البتر إذا كانت قضمة الصقيع شديدة.
اقرأ المزيد عن علاج قضمة الصقيع .
ما الذي يسبب قضمة الصقيع؟
يستجيب الجسم لدرجات الحرارة الباردة عن طريق تضييق الأوعية الدموية. يتباطأ تدفق الدم إلى الأطراف بحيث يمكن زيادة التدفق إلى الأعضاء الحيوية.
مع إعادة توجيه الدم بعيدًا عن الأطراف ، تصبح هذه الأجزاء من الجسم أكثر برودة ، ويمكن أن يتجمد السائل الموجود في الأنسجة إلى بلورات ثلجية.
يمكن أن تسبب بلورات الجليد تلفًا شديدًا للخلايا والأنسجة في المنطقة المصابة. كما يؤدي انخفاض تدفق الدم إلى حرمان الأنسجة من الأكسجين. إذا تعذر استعادة تدفق الدم ، فإن الأنسجة ستموت في النهاية.
الفئات المعرضة للخطر
مجموعات معينة من الناس أكثر عرضة للإصابة بقضمة الصقيع.
يشملوا:
الأشخاص الذين يشاركون في الرياضات الشتوية والرياضات المرتفعة ، مثل متسلقي الجبال والمتزلجين
أي شخص تقطعت به السبل في ظروف الطقس شديد البرودة
كل من يعمل بالخارج في ظروف قاسية لفترات طويلة كالجنود والبحارة وعمال الانقاذ
اشخاص بلا مأوى
صغارًا وكبارًا جدًا ، لأن أجسامهم أقل قدرة على تنظيم درجة حرارة الجسم
الناس مع الظروف التي تلف الأوعية الدموية سبب أو تداول المشاكل، مثل مرض السكري و ظاهرة رينود
أي شخص يتناول دواء يضيق الأوعية الدموية ، بما في ذلك حاصرات بيتا – يمكن للتدخين أيضًا أن يضيق الأوعية الدموية
الأشخاص الذين يتعاطون المخدرات أو يشربون الكحول معرضون أيضًا لقضمة الصقيع. يمكن أن يؤدي تناول المخدرات أو السكر إلى سلوك محفوف بالمخاطر ، أو عدم الاستجابة بشكل طبيعي للبرد ، أو النوم في الخارج في الطقس البارد.
كما تتوقع ، غالبًا ما ترتفع حالات قضمة الصقيع في إنجلترا خلال فصول الشتاء الباردة بشكل خاص. على سبيل المثال ، خلال شتاء 2010-2011 شديد البرودة ، كان هناك 111 حالة دخول إلى المستشفى بسبب قضمة الصقيع. في معظم السنوات ، هناك ما يقرب من 30 إلى 60 حالة كل شتاء.
منع قضمة الصقيع.
يمكن الوقاية من قضمة الصقيع في معظم الأوقات عن طريق اتخاذ الاحتياطات أثناء الطقس البارد.
تجنب التعرض غير الضروري لدرجات الحرارة الباردة. يمكن أن يؤدي الجمع بين درجات حرارة الرياح والباردة (برودة الرياح) أيضًا إلى انخفاض سريع في درجة الحرارة ، لذا تجنب الخروج عندما يكون الجو باردًا وعاصفًا ، إن أمكن.
من المهم أيضًا معرفة الأعراض المبكرة لقضمة الصقيع ، خاصة الإحساس بالوخز الناتج عن لسعة الصقيع .
ارتدِ ملابس مناسبة تحمي أطرافك ، مثل:
_جزمة معزولة جيدًا وزوج سميك من الجوارب المناسبة
_القفازات – توفر حماية أفضل من الطقس شديد البرودة من القفازات
_قبعة دافئة مقاومة للعوامل الجوية تغطي أذنيك – من المهم حماية رأسك من البرد
_طبقات متعددة رقيقة من الملابس الدافئة الفضفاضة – تعمل كعزل
_يجب عليك أيضًا محاولة الحفاظ على جفاف الملابس وإزالة أي ملابس مبللة بأسرع ما يمكن.
إذا كنت مسافرًا أثناء الطقس البارد ، فخطط لحالات الطوارئ. على سبيل المثال ، إذا كنت تقود في ظروف جليدية ، فتأكد من الاحتفاظ ببطانية دافئة وبعض الملابس الاحتياطية في صندوق سيارتك في حالة تعطلها.
إذا كنت تسافر سيرًا على الأقدام ، فدع الآخرين دائمًا يعرفون إلى أين أنت ذاهب ومتى ستعود. اصطحب معك هاتفًا محمولًا مشحونًا بالكامل حتى تتمكن من الاتصال للحصول على المساعدة في حالة تعرضك لحادث ، مثل السقوط.
كن حذرًا عند شرب الكحول أثناء الطقس شديد البرودة. يزيد الإفراط في الشرب من خطر النوم في البرد ، وهو سبب شائع لقضمة الصقيع. يتسبب الكحول أيضًا في فقدان الحرارة بمعدل أسرع.
يجعلك التدخين أيضًا أكثر عرضة لتأثيرات البرد لأن النيكوتين يمكن أن يضيق الأوعية الدموية.
مضاعفات قضمة الصقيع.
إذا ماتت بعض أنسجتك ، فلن يكون للأنسجة الميتة أي إمداد بالدم. هذا يمكن أن يجعل الجزء المصاب عرضة للعدوى لأن جسمك يعتمد على خلايا الدم البيضاء لدرء العدوى.
يتعرض الأشخاص المصابون بقضمة الصقيع لخطر الإصابة بعدوى الجروح البكتيرية ، مثل التيتانوس . والأخطر من ذلك أن هذه العدوى يمكن أن تنتشر في الدم ( تعفن الدم ) ، الأمر الذي يتطلب العلاج بالمضادات الحيوية . كلا الشرطين يتطلبان دخول المستشفى.
قراءة المزيد عن علاج الكزاز و علاج الإنتان .
انخفاض حرارة الجسم
أقرا ايضا في موقع لحن الحياة
الأماتوكسين و فطر عيش الغراب السام
شرح موقع spikbuy الاستثماري استثمر اموالك من 10$ فصاعدا
غالبًا ما ترتبط قضمة الصقيع الشديدة بانخفاض درجة حرارة الجسم ، وهو انخفاض خطير في درجة حرارة الجسم دون 35 درجة مئوية (95 درجة فهرنهايت).
يمكن أن تشمل الأعراض الأولية:
_يرتجف باستمرار
_تعب
_طاقة منخفضة
_جلد بارد أو شاحب
_التنفس السريع (فرط التنفس)
قد يكون الشخص المصاب بانخفاض درجة حرارة الجسم الشديد فاقدًا للوعي ولديه تنفس ضحل ونبض ضعيف.
