مشروبات رائعه لادرار حليب الثدي

هناك 4 مشرﻭﺑﺎﺕ ﺳﺤﺮﻳﺔ، ﻋﻠﻴﻚِ ﺍﻻﺣﺘﻔﺎﻅ ﺑﻬﻢ ﺩﺍﺋﻤًﺎ ﻓﻲ ﺛﻼﺟﺘﻚ، ﻟﻤﺴﺎﻋﺪﺗﻚ ﻓﻲ ﺍﻟﺤﺼﻮﻝ ﻋﻠﻰ ﺍﻟﻄﺎﻗﺔ ﻭﺍﻟﻨﺸﺎﻁ ﻭﺍﻟﻌﻨﺎﺻﺮ ﺍﻟﻐﺬﺍﺋﻴﺔ ﺍﻟﻼﺯﻣﺔ ﻟﺮﺿﺎﻋﺔ ﺻﻐﻴﺮﻙ.. ﻭﺍﻻﻋﺘﻨﺎﺀ ﺑﻪ .

 ﺍﻟﻤﻴــــﺎﻩ .

ﺍﻟﻤﺸﺮﻭﺏ ﺍﻟﺴﺤﺮﻱ ﻟﺰﻳﺎﺩﺓ ﻟﺒﻦ ﺍﻷﻡ،

ﻟﺤﺴﻦ ﺍﻟﺤﻆ ﻫﻮ ﻣﺸﺮﻭﺏ ﻣﺘﻮﻓﺮ ﺩﺍﺋﻤًﺎ،

ﻭﻏﻴﺮ ﻣﻜﻠﻒ،

ﻭﻳﻤﻜﻨﻚِ ﺍﻟﺤﺼﻮﻝ ﻋﻠﻴﻪ ﻓﻲ ﺃﻱ ﻭﻗﺖ،

ـ ﺍﺣﺮﺻﻲ ﻋﻠﻰ ﺗﻨﺎﻭﻝ 8 ﺃﻛﻮﺍﺏ ﻣﻴﺎﻩ ﻳﻮﻣﻴًﺎ،

_ﻟﺰﻳﺎﺩﺓ ﺇﺩﺭﺍﺭ ﺍﻟﻠﺒﻦ ﻭﺍﻟﺤﻔﺎﻅ ﻋﻠﻰ ﺟﺴﺪﻙ ﻣﻦ ﺍﻟﺠﻔﺎﻑ

_ﺑﺎﻹﺿﺎﻓﺔ ﻟﻠﺤﺼﻮﻝ ﻋﻠﻰ ﺍﻟﻨﺸﺎﻁ ﻭﺍﻟﻄﺎﻗﺔ .

 ﺍﻟﻠﺒــــﻦ ﺧــﺎﻟﻲ ﺍﻟﺪﺳـــﻢ.

ﺗﻨﺎﻭﻝ ﻛﻮﺏ – ﻋﻠﻰ ﺍﻷﻗﻞ – ﻣﻦ ﺍﻟﻠﺒﻦ ﺧﺎﻟﻲ ﺍﻟﺪﺳﻢ ﻳﻮﻣﻴًﺎ،

_ﺳﻴﻤﺪ ﺟﺴﺪﻙ ﺑﺎﻟﻜﺎﻟﺴﻴﻮﻡ ﺍﻟﺬﻱ ﻳﺤﺘﺎﺝ ﻟﻪ ﻓﻲ ﻫﺬﻩ ﺍﻟﻔﺘﺮﺓ،

ﺑﺎﻹﺿﺎﻓﺔ ﻟﺘﺠﻨّﺐ ﺷﺒﺢ ﺯﻳﺎﺩﺓ ﺍﻟﻮﺯﻥ ﻓﻲ ﺃﺛﻨﺎﺀ ﺍﻟﺮﺿﺎﻋﺔ،

ﻭﻳﻤﻜﻨﻚِ ﻣﺰﺟﻪ ﻣﻊ ﻓﺎﻛﻬﺘﻚ ﺍﻟﻤﻔﻀﻠﺔ ﻟﻌﻤﻞ ﺳﻤﻮﺛﻲ ﻟﺬﻳﺬ ﻭﻣﻐﺬﻱ .

 ﺍﻟﻌﺼﺎﺋﺮ ﺍﻟﻄﺒﻴـــﻌية.

_ﺧﺎﺻﺔ ﺍﻟﻌﺼﺎﺋﺮ ﻏﻴﺮ ﺍﻟﻤﺤﻼﺓ ﺑﺎﻟﺴﻜﺮﻳﺎﺕ، ﻣﺜﻞ :

_ﺍﻟﺘﻔﺎﺡ

_ﻭﺍﻟﺨﻮﺥ

_ﻭﺍﻟﺮﻣﺎﻥ

_ ﻭﺍﻟﺒﺮﺗﻘﺎﻝ،

ﻫﺬﻩ ﺍﻟﻌﺼﺎﺋﺮ ﺗﻤﺪ ﺟﺴﻤﻚ ﺑﺎﻟﻄﺎﻗﺔ ﻭﺗﺰﻳﺪ ﻣﻦ ﻣﻨﺎﻋﺘﻚ ﺗﺠﺎﻩ ﺍﻷﻣﺮﺍﺽ .

أقرا ايضا في موقع لحن الحياة

 عشبة الهندباء وماذا تفيد 

فوائد زيت السمك واستخداماته

وصفات لتسمين الوجه والخدود

 فوائد عشبة المليسة 

تصاميم و صور أدعية إسلامية مع مناظر طبيعية جميلة

فوائد الفريكة وطريقة إنتاجها

_ اﻟﻴﻨﺴـــﻮﻥ ﻭﺍﻟــﺒﺎﺑﻮﻧج.

..ﻻ ﺗﻌﻄﻲ ﻃﻔﻠﻚ ﺣﺪﻳﺚ ﺍﻟﻮﻻﺩﺓ ﺭﺿﻌﺔ ﺍﻷﻋﺸﺎﺏ، ﺗﻨﺎﻭﻟﻴﻬﺎ ﺃﻧﺖِ ﻭﺳﻴﺤﺼﻞ ﻫﻮ ﻋﻠﻰ ﺍﻟﻔﺎﺋﺪﺓ،

..

. ﺗﻨﺎﻭﻝ ﻛﻮﺏ ﻣﻦ ﺍﻟﻴﻨﺴﻮﻥ ﺃﻭ ﺍﻟﺒﺎﺑﻮﻧﺞ ﺳﻴﺮﻳﺢ ﻣﻌﺪﺗﻚ، ..ﻭﺑﺎﻟﺘﺎﻟﻲ ﺳﻴﻨﺘﻘﻞ ﺗﻠﻘﺎﺋﻴًﺎ ﻫﺬﺍ ﺍﻹﺣﺴﺎﺱ ﻟﺮﺿﻴﻌﻚ، ﻓﻘﻂ ﺗﺠﻨﺒﻲ ﺗﻤﺎﻣًﺎ ﺗﻨﺎﻭﻝ ﺍﻟﻨﻌﻨﺎﻉ ﻭﺍﻟﻤﺮﻳﻤﻴﺔ، ﻷﻥ ﻟﻬﻤﺎ ﺗﺄﺛﻴﺮًﺍ ﻋﻜﺴﻴًﺎ ﻋﻠﻰ ﺇﺩﺭﺍﺭ ﻟﺒﻦ ﺍﻷﻡ .

تغمرنا السعادة برؤية تعليقاتكم .... اترك رد