ابراهيم ماهر

ابراهيم ماهر

العلم يجعلنا نعبر عما في أنفسنا بطريقة سامية ويهذب نفوسنا وينير أعماقنا فنشفى من أمراضنا وهو طريق الهامنا

فوائد التمر الصحية وكيفية استخدامه لتخفيض الوزن

التمر أو Phoenix dactylifera ، هي ثمار أشجار النخيل الحلوة ، الموجودة في الشرق الأوسط وأفريقيا والهند وبنغلاديش وباكستان هناك أنواع مختلفة من التمور حسب محتوى الفركتوز والجلوكوز والسكروز. يحتوي التمر على : الكربوهيدرات (44-88٪) والألياف الغذائية (6.4-11.5٪) البروتين (2.3-5.6٪)…

أسباب ترهل الصدر عند النساء والعلاج الطبيعي الآمن

تحرص كلّ إمرأة على أن تكون في كامل جمالها ولياقتها بعد مرورها بمرحلة الحمل والولادة والرضاعة، أو مع تقدّمها بالعمر وبما أنّ الصدر هو من مظاهر الأنوثة الأساسية التي تتأثر سلباً في هذه المرحلة حيث قد تظهر فيها بعض الترهلات…

أهم مخاطر و أضرار زيادة الوزن و السمنة المفرطة على الصحة

للإصابة بالسمنة المفرطة مخاطر صحية عديدة حيث الأشخاص الذين يعانون من السمنة ، بالمقارنة مع أولئك الذين لديهم وزن طبيعي أو صحي ، يتعرضون لخطر متزايد للعديد من الأمراض الخطيرة والحالات الصحية ، بما في ذلك ما يلي:

أهم استخدامات و فوائد خافي العيوب أو الكونسيلر concealer

يُعتبر الكونسيلر من أكثر مستحضرات الماكياج استعمالاً بعد أحمر الشفاه والماسكارا. ويعود ذلك إلى كل الفوائد التي يمكن أن يؤمّنها لجمال البشرة والابتسامة والنظرات. فوائد كريم خافي العيوب الكونسيلر • يزيل علامات التعب الناتجة عن قلة النوم:

هل شرب الماء البارد يؤثر سلبياً على الصحة ؟ وما الافضل البارد أم الدافىء ؟

من الممتع الحصول على زجاجة من الماء البارد المثلج لإرواء العطش بعد يوم متعب في الشمس لذا علينا ان نفهم و نكتشف ما إذا كان شرب الماء البارد مفيدًا أم ضار . هناك أشخاص ينصحون بشرب الماء الدافئ بدلاً من…

بالفيديو هاتف جوجل الجديد pixel 4 بيكسل 4 الذي يعمل دون لمس الشاشة

يمكن للمستخدمين التحكم بهاتف “بيكسل 4” دون لمسه وذلك من خلال حركات اليدين التي ترصدها أجهزة استشعار. ويمكن فتح قفل الهاتف من خلال تقنية التعرف على الوجوه ويتميز بالتقنية المعروفة “سولي” وهو رادار يتم تطويره منذ 5 سنوات، حيث يقوم…

متى يجب القيام بعملية إزالة أو استئصال اللوزتين

الهدف من العملية الجراحية هو منع تكرار حدوث التهاب اللوزتين الذي يسبب الشعور بعدم الإرتياح الشعور بالألم عند البلع ارتفاع درجة الحرارة وبالإضافة إلى ذلك قد تسبب أمراضاً أخرى مثل التهاب المفاصل القلب الكلى وغيرها . من الأهداف الأخرى لعملية…