فوائد بذور القرع او بذور اليقطين

بذور القرع او بذور اليقطين هي منجم رائع من الفيتامينات النادرة و المميزة . فما هي هذه الفيتامينات ؟ وما هي الطريقة الصحيحة لتناوله و هل اذا قمنا بتحميصه هل يفقد هذه العناصر و الفيتامينات و اذا اردنا ذلك ما…
بذور القرع او بذور اليقطين هي منجم رائع من الفيتامينات النادرة و المميزة . فما هي هذه الفيتامينات ؟ وما هي الطريقة الصحيحة لتناوله و هل اذا قمنا بتحميصه هل يفقد هذه العناصر و الفيتامينات و اذا اردنا ذلك ما…
هل تصاب بالاكتئاب و الوسواس و تقلب المزاجية و احيانا الرجفان و ضعف الذاكرة و نقص في التركيز مع تنميل في الاطراف ؟
للتمر بسبب تركيباته الهامة فوائد عديدة للانسان بمختلف مراحل عمره وفي الاسلام اتباع السنة واجب وقد اثبتت عدة ابحاث علمية حديثة ما قاله رسول الله صلى الله عليه وسلم منذ مئات السنين فاطعام التمر للاطفال امر صحي ولم يثبت ضرره…
العدس طعام مفيد جدا وفوائد العدس يصعب حصرها في موضوع واحد ولكن اليك بعضا من اهم فوائد العدس تشير الدراسات إلى أن العدس هو أكثر نوع من البقوليات غنى بالبروتينات بعد فول الصويا ذلك أن 30٪ من السعرات الحرارية في…
للفجل تأثير مضاد للعملية الالتهابية ككل والمواد الكيميائية التي تنطلق مع الالتهاب مما يجعله من الأطعمة التي تساهم في خفض درجة الحرارة عند حدوث الحمى وينصح به عادة عندما يكون هناك التهاب مترافق مع الحمى في الجسم والفجل مضاد للرشح…
للحلبة فوائد عديدة للجسم بشكل عام ويتم استخدامها في علاج العديد من الأمراض إضافة إلى الأغراض التجميلية وسنتعرف في السطور التالية على أهم الأمراض التي تقوم الحلبة بعلاجها وكيفية استخدام الحلبة فوائد الحلبة في علاج أمراض الكلى
تشمل اعراض نقص فيتامين B12 السريرية التقليدية لفقر الدم، التعب، انخفاضا بالوزن، لسانا مطليا (Coated tongue)، مذلا (Parasthesia) في كفوف الاقدام وفقدان الاحساس والاهتزاز (Vibration). ان اعراض نقص فيتامين B12 الاقل شهرة، غير الخاصة فقط للمرض، ولكنها شائعة بنفس المقدار،…